merluza en salsa verde

Merluza en salsa verde

Clásico suave y ligero que se recalienta perfectamente en fiambrera eléctrica gracias a su base de caldo y perejil.

30 min

25-30 min (80W)

2 días

Ingredientes

  • 200 g de lomos de merluza
  • 1 diente de ajo
  • 1 cucharada de harina
  • 200 ml de caldo de pescado
  • Perejil fresco picado
  • Aceite de oliva
  • Sal al gusto

Preparación

  1. Sofríe el ajo picado en una sartén con aceite.
  2. Añade la harina y remueve brevemente.
  3. Incorpora el caldo y cocina hasta que espese ligeramente.
  4. Añade la merluza y cocina a fuego suave 5–7 minutos.
  5. Espolvorea perejil y retira.

Consejo Domara

Los pescados blancos en salsa se recalientan de forma uniforme. Evita sobrecocerlos inicialmente.

Conservación y recalentado

Conservación
• Hasta 2 días en nevera

Recalentado en fiambrera eléctrica (80 W)
• Tiempo aproximado: 25–30 minutos
• No remover

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