Preparación ligera al vapor que conserva jugos y aromas, perfecta para fiambrera eléctrica.
25 min
20-25 min (80W)
2 días
Ingredientes
- 200 g de filete de pescado blanco (merluza, lubina, dorada)
- ½ zanahoria
- ½ calabacín
- ½ pimiento
- Aceite de oliva
- Sal y pimienta
Preparación
- Corta las verduras en tiras finas.
- Coloca el pescado y las verduras sobre papel de horno.
- Salpimienta, añade un chorrito de aceite y cierra el papillote.
- Hornea a 180 °C durante 15–18 minutos.
Conservación y recalentado
Conservación
• Hasta 2 días en nevera
Recalentado en fiambrera eléctrica (80 W)
• Tiempo aproximado: 20-25 minutos
• No remover

